Nogurums, bet patīkams.

Garš rīts, Lejup pa kalnu un esmu pie sienām. Gribas “des vois”. Jean-Cristophe dosies prom, bet vēl ir 45min… Pakāpjam šur tur un atduros pret to pašu riebīgo 5c+…

Pēc tam bloks- šodienas mērķis – strādāt uz izturību. Iepazinos ar daudziem kāpējiem. Romualds ir trešais no darbiniekiem, ko zinu. Viņam šodien bija traka diena, jo vesela kaudze 6-10 gadnieku bija jānovalda…

Iemācījos pāris trikus “au toit” jeb zem jumta- kad siena ir pilnīgi horizontāla un tu esi zem tās… (kaut kas no tā, tikai mazliet citā līmenī: http://www.dailymotion.com/video/x5gtxq_quoi-de-neuf-escalade-de-bloc-au-to_sport)

Tad vēl iepazinos ar Thomas, Thibaut, Vincent, un vēl veselu kaudzi ar trakuļiem, kam magnēzija putekļi ir pierasta piedeva ēdienreizēs…

Vēl mazliet “vois” un tad pusdienas.

Desmaize ribās, kafija arī. Ūdens ar kalcija tableti iekšā… Pēdējais raunds… Atkal mazliet jāiesildās un kaut kad vienā brīdī izdomājām iziet visas iesācēju trases… Tikai nevis tā vienkārši, bet sprintā, vienu pēc otras… Otram džekam izdevās to izdarīt gandrīz sprinta režīmā… Pie aptuveni 20tās es biju nosvīdis viscaur un nācās pāris min atvilkt elpu. Beigās visas 25 tika veiksmīgi pabeigtas un rokas pilnas gandarījuma.

Diena iet uz beigām, bet daudz padarīts un daudz apgūts. minētās 25 trases no kurām daļa veikta vairākas reizes, sava daļa oranžās un četras zaļās… Me gusta. Vēl pāris “des vois” arī kontā…😀

Vēl aizbraucu ar velo līdz veļas mazgāšanai un pēc tam ikvakara rituāls- vairāk nekā 100m kāpums uz mazliet vairāk kā kilometru ar velo… Šoreiz jau pārliecinošāk nekā pēdējo reizi…

Gulēt – rīt gara diena. Jāuztaisa atpūtas seanss, jāiepazīst Nancy meži un jāturpina strādāt pie maģistra darba…

 

Lai veiksmīgi jums arī.

Vairis

Birkas: ,

2 Atbildes to “Nogurums, bet patīkams.”

  1. Riteniic Says:

    sounds like pro. i’m proud🙂

Komentēt

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Mainīt )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Mainīt )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Mainīt )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Mainīt )

Connecting to %s


%d bloggers like this: